Jak pozbyć się zmarszczek i sprawić, iż nasza skóra będzie wyglądała młodziej?
Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpowszechniejszym rodzajem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz lub śmiejesz. Zmarszczki są także znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, gdy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej plastyczna i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być spowodowane kilkoma różnymi czynnikami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów także ma związek ze zmarszczkami, ponieważ niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do zaistnienia bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może także przyczynić się do powstawania zmarszczek, gdyż z czasem tracimy kolagen i elastynę, które nadają naszej skórze sprężystość i powodują, że staje się ona mniej plastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane nieustannym stresem wywołanym normalnym procesem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez przyjmowanie suplementów. Pierwszym krokiem w eliminacji zmarszczek jest zmniejszenie stresu. Możesz to zrobić, dobrze się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, istnieją naturalne suplementy diety, które można aplikować w celu zatrzymania powstawania zmarszczek. Istnieje wiele różnych suplementów, które pomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z najbardziej popularnych jest witamina C. Witamina C wspomaga polepszyć elastyczność skóry, co hamuje zmarszczki oraz inne oznaki starzenia. Pomaga również poprawić swój układ odpornościowy, żeby mógł produktywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety doskonale sprawdzają się w usunięciu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –